Psychotherapie

Manchmal ist unser inneres Gleichgewicht bedroht. Unerwünschte und störende Verhaltensweisen, Zeitdruck, Stress, Sorgen, Überforderung, ungelöste Konflikte am Arbeitsplatz oder im Privatbereich können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Die Folgen sind oft Schlaflosigkeit, Missgestimmtheit, Leistungsabfall, Ängste und körperliche Symptome. Es besteht die Gefahr, vermehrt zu Medikamenten, Suchtmitteln, Alkohol und Zigaretten zu greifen, die das körperliche und seelische Wohlbefinden noch mehr gefährden.

Als Heilpraktiker für Psychotherapie unterstützen wir Sie

  • beim Abbau von Ängsten, Prüfungsängsten, Phobien, Spannungen, Verstimmungen und Stress,
  • durch Auflösen emotional belastender Erlebnisse,
  • der Bewältigung von Trennungs- und Trauersituationen,
  • der Veränderung von Essgewohnheiten und Gewichtsproblemen,
  • durch Hypnose bei psychosomatischen Beschwerden,
  • Prävention und Unterstützung bei Burnout,
  • beim Ablegen störender Verhaltensweisen wie z.B. Rauchen, Zwänge,
  • bei der Bewältigung von Lebenskrisen,
  • bei der Lösung von Konflikten mit Lebenspartnern oder am Arbeitsplatz,
  • bei der Sinnfindung, Zielentwicklung und Lebensneuorientierung.

Wir arbeiten mit den Methoden des Neurolinguistischen Programmierens (NLP), der systemischen Familientherapie, der systemischen Aufstellungsarbeit und der Ericksonschen Hypnose.

Diese therapeutischen Ansätze sind darauf ausgerichtet, möglichst schnell für eine Wiederherstellung des Wohlbefindens und der Leistungsfähigkeit zu sorgen.

Selbstverständlich bemühen wir uns stets um Koordinierung der Therapie mit Ihrer behandelnden Ärztin bzw. Ihrem Arzt.

Vorteile unserer lösungsorientierten Kurzzeittherapie

  • Orientierung auf positive Ziele statt Analyse und Fixierung von Problemen
  • Aktivierung und Nutzung Ihrer vorhandenen Fähigkeiten
  • Konkrete und überprüfbare Erfolgsmaßstäbe als Kompass für Ihren therapeutischen Erfolg und unsere Arbeit
  • Weg der kleinen Schritte
  • Vermittlung neuer Sichtweisen und Lösungsstrategien
  • Wesentlich kürzere Behandlungsdauer